70 kg bij 175 cm
Invoer Gewicht 70 kg, lengte 175 cm.
Resultaat BMI 22,9, binnen het gezonde bereik van 56,7–76,3 kg.
BMI-calculator
Everyday LifeControleer je body mass index en het gezonde gewichtsbereik voor jouw lengte, in metrische of imperiale eenheden.
Je invoer
Resultaat
Body mass index
—
- Gezond gewicht vanaf — kg
- Gezond gewicht tot — kg
- Buiten het bereik met — kg
Wijzig een invoer en het resultaat wordt direct bijgewerkt.
Formule en regels
- BMI = gewicht in kilogram ÷ (lengte in meter)²
- Gezond BMI-bereik voor volwassenen: 18,5 tot 24,9
- Gezond gewicht = BMI-grens × lengte in meter in het kwadraat
- Verschil = hoeveel uw gewicht buiten de dichtstbijzijnde grens van het bereik ligt, of 0 als u erbinnen valt
Uitgewerkte voorbeelden
154 lb bij 69 in
Invoer Gewicht 154 lb, lengte 69 in.
Resultaat BMI 22,7, binnen het gezonde bereik van 125,3–168,6 lb.
95 kg bij 170 cm
Invoer Gewicht 95 kg, lengte 170 cm.
Resultaat BMI 32,9, dat is 23,0 kg boven de bovengrens van 72,0 kg van het gezonde bereik.
Veelgestelde vragen
Is BMI betrouwbaar voor atleten of zeer gespierde mensen?
BMI vergelijkt alleen gewicht met lengte en kan dus geen onderscheid maken tussen spieren en vet. Een gespierde atleet kan als overgewicht worden gezien terwijl hij weinig lichaamsvet heeft. Gebruik naast BMI ook taillemetingen of lichaams samenstelling.
Wat is een gezonde BMI?
Voor de meeste volwassenen geldt 18,5 tot 24,9 als gezond, 25 tot 29,9 als overgewicht en 30 of hoger als obesitas. Sommige klinische richtlijnen gebruiken lagere grenswaarden voor mensen van Aziatische afkomst, dus volg het advies van je arts.
Kan ik deze BMI-calculator voor kinderen gebruiken?
Nee. Kinderen en tieners worden beoordeeld met leeftijds- en geslachtsspecifieke BMI-percentielen in plaats van vaste grenswaarden voor volwassenen. Gebruik een groeicurve voor kinderen of raadpleeg uw arts.
Disclaimer: BMI is een screeningsmaat voor volwassenen. Het zegt niets over vetpercentage, spiermassa of algehele gezondheid en is geen medisch advies. Overleg met een arts of geregistreerd diëtist voordat je op basis van de uitslag iets onderneemt.