175cm에 70kg
입력 체중 70kg, 키 175cm.
결과 BMI 22.9, 정상 범위 56.7–76.3kg 이내.
BMI 계산기
Everyday Life체질량지수와 키에 맞는 정상 체중 범위를 미터법 또는 야드파운드법으로 확인하세요.
입력값
결과
체질량지수
—
- 정상 체중 시작 — kg
- 정상 체중 상한 — kg
- 범위 초과 — kg
입력값을 바꾸면 결과가 바로 갱신됩니다.
계산식과 규칙
- BMI = 체중(kg) ÷ (키(m))²
- 성인 정상 BMI 범위: 18.5 ~ 24.9
- 정상 체중 = BMI 한계 × 키(m)의 제곱
- 차이 = 체중이 범위의 가장 가까운 끝에서 얼마나 벗어났는지, 범위 안이면 0
계산 예시
69in에 154lb
입력 체중 154lb, 키 69in.
결과 BMI 22.7, 정상 범위 125.3–168.6lb 이내.
170cm에 95kg
입력 체중 95kg, 키 170cm.
결과 BMI 32.9, 정상 범위 상한 72.0kg보다 23.0kg 높음.
자주 묻는 질문
BMI는 운동선수나 근육이 많은 사람에게 신뢰할 수 있나요?
BMI는 체중과 키만 비교하므로 근육과 지방을 구분할 수 없습니다. 근육질 운동선수는 체지방이 적어도 과체중으로 나올 수 있습니다. BMI와 함께 허리둘레나 체성분을 확인하세요.
정상 BMI는 무엇인가요?
대부분의 성인은 18.5~24.9를 건강한 범위로, 25~29.9를 과체중으로, 30 이상을 비만으로 분류합니다. 일부 임상 지침은 아시아계 사람들에게 더 낮은 기준을 적용하므로 의사의 조언을 따르세요.
이 BMI 계산기를 어린이에게 사용할 수 있나요?
아니요. 어린이와 청소년은 성인 기준치가 아닌 연령 및 성별에 따른 BMI 백분위수로 평가합니다. 소아 성장 도표를 사용하거나 의사와 상담하세요.
면책 고지: BMI는 성인 대상 선별 지표입니다. 체지방률, 근육량, 전반적인 건강 상태를 반영하지 않으며 의료 자문도 아닙니다. 결과에 따라 행동하기 전에 의사나 등록 영양사와 상담하세요.